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常喝駱駝奶有調節和穩定情緒的作用！

發布時間： 2022-03-28    作者：沙海純金
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新疆駝奶廠家伊犁淵凱商貿有限公司小編帶您了解常喝駱駝奶有調節和穩定情緒的作用！

駱駝乳除了營養價值高之外，飲用駱駝乳對穩定情緒、改善睡眠也有很好的促進作用。平時情緒波動較大的朋友們可得好好看，好好品嘗了。

新疆駝奶
長時間以來，駱駝乳以其富含多種人體所需的營養元素和生長因子而被廣泛熟知，素有“沙漠白金”的美譽。

對駝乳有所了解的人可能知道，已經有多人研究指出駝乳對治療炎症、腎病、糖尿病等病症有很好的輔助作用。

近日，又有人指出，飲用駱駝乳對穩定情緒、改善睡眠也有很好的促進作用。

睡前飲用一杯牛奶可以提高睡眠質量這一觀點已經被大多數..和普通民衆所接受，但駱駝乳的改善睡眠的作用還沒有被大衆所熟知。尤其是對于中老年人來說，駝奶..是助眠安神的.佳飲品。

駝奶是适合全年齡階段的一個飲品，駝奶中含有多種人體所必需的氨基酸，色氨酸就是這些必需氨基酸中的其中之一。

美國科學家研究表明，色氨酸、亮氨酸具有鎮靜和助眠作用，可降低對疼痛的敏感性，緩解偏頭痛、焦躁緊張的情緒，能夠使人産生愉悅的感覺。

色氨酸能夠擁有鎮靜和助眠作用是因爲其負責神經傳遞素的産生，這種神經傳遞素與控制睡眠模式、食欲和情緒有關。

現代人生活節奏加快，工作壓力大；也有人飲食營養不均衡，生活作息不規律。這些都極易給人造成易怒、情緒不穩定、情緒低沉等不良情緒。

駝乳中富含的B族維生素（包括維生素B1、維生素 B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等）。

這些營養成分有助于平衡中樞神經系統，幫助大腦制造血清素，從而改善緊張、易怒、抑郁的不良情緒。

長期堅持飲用駱駝乳，人的精神狀态及情緒将會得到一定的改善。


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